Работа ученых из Йоркского университета сопоставила риск с продолжительностью сна, малоподвижностью и физической активностью, но выявленные связи не доказывают причинность.
Исследователи Йоркского университета в Канаде проанализировали данные 69 предыдущих работ, чтобы оценить связь деменции с тремя повседневными факторами: продолжительностью сна, временем сидя и физической активностью. Результаты опубликованы в журнале PLOS One.
В анализе сон менее семи часов за ночь был связан с повышением риска деменции на 18%, а сон дольше восьми часов — на 28%. Авторы также выявили связь между повышенным риском, сидением более восьми часов в день и физической активностью менее 150 минут в неделю.
Исследование описывает статистические связи и само по себе не устанавливает, что недостаток или избыток сна либо малоподвижность вызывают деменцию. Авторы изучали совокупность предыдущих исследований, а не проверяли отдельный режим сна в эксперименте.