Сон в долг не дают: почему отоспаться в выходные не получится и чем опасен недосып

Организм способен долго терпеть нехватку отдыха, но каждый потерянный час постепенно превращается в долг, который не так просто вернуть.

Player: LinksGraph · rights status: source_hosted_playback · language: ru