Врачи напомнили о связи дефицита витамина D со здоровьем костей

Ольга Малиновская из сети лабораторий KDL | Медскан предупредила, что уменьшение солнечного света осенью может повышать риск недостатка витамина D. Этот витамин необходим для поддержания прочности костей.

В комментарии NEWS.ru, опубликованном 9 октября, Малиновская связала риск с уменьшением выработки витамина D в коже. При этом наступление осени само по себе не означает, что у каждого человека возникает дефицит.

Ольга Барабонина, директор саратовских филиалов той же сети, выделила пожилых людей, женщин в период менопаузы и людей с ожирением. Она также назвала оценку распространённости недостатка в России до 70–80%, однако публикация не приводит исследование или методику, на которой основана эта цифра.

Национальные институты здоровья США подтверждают, что длительный недостаток витамина D способен нарушать минерализацию костей и вызывать их ослабление. Среди факторов риска они указывают ограниченное воздействие солнечного света и снижение способности кожи вырабатывать витамин у пожилых людей.