Shota Kalandiya предупредил о рисках бани при респираторной инфекции

Терапевт Shota Kalandiya в беседе с RT предупредил, что попытка избавиться от простуды в бане может ухудшить самочувствие. При лихорадке и слабости жара усиливает потерю жидкости и повышает риск головокружения.

В интервью, опубликованном 10 октября, врач рассказал, что в парной расширяются сосуды кожи, учащается пульс и усиливается потоотделение. Потеря жидкости особенно опасна на фоне повышенной температуры, недостаточного питья и общего недомогания. Возможные последствия включают обезвоживание и обморок.

По словам Kalandiya, пот помогает организму охлаждаться, но не выводит респираторные вирусы. Температура, которую человек способен переносить в парной, не уничтожает инфекцию в дыхательных путях. Поэтому обильное потоотделение не свидетельствует об ускорении выздоровления.

Терапевт также отметил, что жара может менять артериальное давление. Людям с заболеваниями сердца и сосудов он рекомендовал особую осторожность. При насморке, кашле или боли в горле общественную баню лучше отложить: человек может оставаться заразным и без лихорадки.

Вместо парной врач предложил непродолжительный тёплый душ. Он предостерёг от ингаляций над кипятком, приёма жаропонижающих специально ради посещения бани, ледяных купелей, холодных обливаний и растирания снегом. Алкоголь в сочетании с жарой создаёт дополнительную нагрузку.

Предупреждение об ингаляциях согласуется с рекомендациями NHS Royal Devon и British Burn Association. В их сообщении говорится о риске серьёзных ожогов при опрокидывании горячей воды и отсутствии убедительных доказательств, что такая процедура ускоряет выздоровление при простуде.

Вернуться в парную Kalandiya советует после исчезновения острых симптомов и восстановления переносимости привычных нагрузок. Одних суток без температуры, по его словам, недостаточно, если сохраняются слабость или головокружение. Первое посещение после болезни он рекомендует сделать коротким, без экстремального жара и резкого охлаждения.